Yorgunluk

Fibromiyalji, yaygın ağrı, yorgunluk ve uyku sorunlarıyla karakterize edilen kronik bir rahatsızlıktır.
Uyku apnesi, uyku sırasında tekrarlayan solunum duraklamaları ile karakterize edilen ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durum, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, inme ve diğer sağlık sorunları risklerini artırabilir. Uyku apnesi, tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve hatta ölümcül sonuçlara yol açabilir.
Günün sonunda neden bu kadar yorgun hissettiğinizi merak mı ediyorsunuz? İşte farkında olmadan yaşadığınız yorgunluk sebepleri ve enerji dolu çözümleri...